ヨガプロフェッショナル協会ブログ一覧（ヨガを極める）

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パタンジャリのアーサナへの考えパタンジャリのヨガスートラでは、アーサナとプラーナーヤーマに関して細かい説明がなされていません。それはなぜでしょうか。ラージャヨガの訓練は、ハタヨガの後になされます。ラージャヨガにおける …

ハタヨガの極致を越えてラージャヨガは、ハタヨガの最高点を越えたところへ私たちを導くのでしょうか。ラージャヨガは、シバ、ブラフマン、アートマン、自己、宇宙の意識の実現を意味します。ハタヨガも同じ経験です。しかし、それは …

ラージャとハタヨガラージャヨガはハタヨガと、どのように比べることができるでしょう。ハタヨガとラージャヨガは、分けることができません。ハタヨガは、肉体的な身体と呼吸の制御に関係しています。ラージャヨガは、心を扱います。 …

マントラとバクティヨガヨガによる心の管理どのように心を管理することができるのでしょう。自分の心に出入りできる時、それは浮浪者にとっての住居になります。ときどき良い人たちがやってきますが、ほとんどの場合、そこは悪魔でい …

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進化のための訓練クンダリーニの目覚めクンダリーニは、ハタヨギーによって行われるプラーナーヤーマ、アーサナ、そしてムドラーによって、ラージャヨギーによる集中と心の鍛錬によって、バクタによる献身と完全な自己放棄によって、 …

ヨガの統合それぞれのヨガの根本バクティヨガとジュナーナヨガが異なっているという人は無知です。ジュナーナヨガは、識別と自制を基礎としています。バクティヨガは、信仰と自己放棄を根本としています。ラージャヨガはヤマとニヤ …

ヨガの目的と効果様々なヨガの目的クンダリーニヨギーは、喜びと自由の獲得を目指します。彼は世界において、そして世界を通して自由を獲得します。ジュナーナヨガは、禁欲と自由の道です。ハタヨギーは、鋼鉄のように強く、健康で、 …

多くのヨガの道ヨガの道の決め方ヨガの訓練は、すべて自制を目指したものです。誰もが、人生の性質と人生に大きく影響する他の主題について内観し、そして探求する傾向を持っています。同じように、誰もが、感情的な傾向を持ち、そ …

ヨガと人生における調和様々なヨガの支脈人間の存在は、身体、感情、精神、そして知性の組み合わせです。したがって、ヨガの5つの主な道を、すべて一緒に訓練することがベストです。ジュナーナヨガやハタヨガ、もしくはバクティヨガ …