保護中: プラーナをマスターする⑳プラナヤマの効果
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プラーナ
プラーナを習得しプラーナマスターになる！
保護中: プラーナをマスターする⑲（クンバカⅡ）
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保護中: プラーナをマスターする⑱（クンバカとは？）
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保護中: プラーナをマスターする⑯（プラーナーヤーマとは？）
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保護中: プラーナをマスターする⑪（プラーナとマントラⅡ）
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