ヨガを極める

ヨガを極める59

ハタヨガの訓練と心ハタヨガの訓練は、身体もしくは心のためなのでしょうか。すべてのヨガの訓練は、心の制御を獲得することを目的にしています。ハタヨガの訓練は、より高度なヨガ訓練の間、どのように心をサポートするでしょうか。 …

ヨガにおける否定的な心の影響どのように否定的な心が、プラーナに影響するでしょう。すべてのプラーナが調和しているとき、身体と心は理想的な状態です。しかし、これは通常ではありません。使いすぎや間違った使い方のため、ほとんど …

プラーナと心プラーナと心の関係プラーナと心は、お互いにどのような関係になっているのでしょう。プラーナと心は、お互いに密接に関係しています。それらは、支持者と支持される者の関係にあります。それらは、花とその香り、ゴマ …

ヨガと宇宙の心プラーナと最高の存在プラーナは、どのように私たちを最高の存在へと結びつけるのでしょう。プラーナは、心と関係しており、心を通して意志、意志を通して個人の魂、そして最高の存在へとつながります。もし、心を …

心と身体の形もし、身体がエネルギーの1つの形だとしたら、非物質の心は、どのような形態になっているのでしょう。ヨギーは、身体が目に見えて、圧縮されたエネルギーであるのと同じように、心もまた微細なエネルギーの形を持つと主 …

心の性質心とエネルギー心のエネルギーは、身体を越えて広がっているのでしょうか。心には、オーラがあります。オーラは、心から発出する光輝です。心を開発した人のオーラは、まばゆいばかりに光り輝きます。それは遠くまで到達し …

ヨガと心ハタヨガへの理解は、ヨガの治療的な効果とともに高まっています。これは、特にヨガのリラクゼーションとストレス解消効果に関係しています。しかし、ハタヨガの心との根本的で深い相互作用における理解において、大きなギャッ …

ハタヨガのニヤマ② 神への崇拝は、宗教に関係するものとして、誤解すべきではありません。パタンジャリは、それをIshwara pranidhana、もしくは神への献身と呼んでいます。インドでは多くの人が、宗教的な儀式を、彼 …

ハタヨガのニヤマ① ハタヨガにおけるニヤマについて見ていきましょう。Hatha Yoga Pradipikaでは、10のニヤマが挙げられています。最初は、tapahで熱することです。そして、それはまた苦行に関係していま …

ハタヨガにおけるヤマ② 次のヤマは、kshama（許し）です。許しは、経験を心から離し、過去の出来事の思い出として保持しない能力を意味します。それは、今に生きることを意味します。このヤマは、他の人のためだけでなく、より …