ヤマとニヤマ

ヤマとニヤマについての説明

ヨガを極める52

ハタヨガのニヤマ② 神への崇拝は、宗教に関係するものとして誤解すべきではありません。パタンジャリはそれをIshwara pranidhana、もしくは神への献身と呼んでいます。インドでは多くの人が、宗教的な儀式を彼らの義 …

ハタヨガのニヤマ① ハタヨガにおけるニヤマについて見ていきましょう。Hatha Yoga Pradipikaでは10のニヤマが挙げられています。最初はtapahで熱することです。そして、それはまた苦行に関係しています。 …

ハタヨガにおけるヤマ② 次のヤマはkshama、許しです。許しは経験を心から離し、過去の出来事の思い出として保持しない能力を意味します。それは今に生きることを意味します。このヤマは他の人のためだけでなく、より自分の利益 …

YamaとNiyama ハタヨガにおけるヤマとニヤマヤマとニヤマはハタヨガにあるのでしょうか。10の行為における規則と10の守るべきことがHatha Yoga Pradipikaで示されています。一方、Hatharat …