ヨガとプラーナ

ハタヨガとプラーナについて学びます。

ヨガを極める⑳

ヨガとプラーナ ヨガにおけるエネルギーの障害 金属を引き寄せる磁石を考えてみましょう。厚い紙を磁石の前に置いたなら、それは以前ほど強く金属を引きつけないでしょう。磁石の前のバリアが大きければ大きいほど、その効果が弱まりま …

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ヨガを極める⑲

ヨガとプラーナ ヨガにおける精神的な向上 プラーナはピンガラーナディによって、そして心はイダーナディーによって象徴されます。プラーナを制御する道は、精神的な向上への科学的なアプローチです。 多くのヨガインストラクターは、 …

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ヨガを極める⑱

ハタヨガとプラーナ ハタヨガにおけるプラーナの重要性 ハタヨガでは、深い眠りの状態で心が失われているときでもプラーナは存在するので、プラーナは心よりも上位に考えます。したがって、プラーナは、心よりもより重要な役割を果たし …

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